הבעיה היא לא החרדה שלכם — אלא מה שאתם עושים בגללה

התפקיד של אודישן: קשה, קשה

אתה מגיע לדייט וחולק ממיד: האם אני מעניין מספיק? האם אני יפה מספיק? האם אני חכם מספיק?

אתה משחק תפקיד. אתה לא אתה - אתה גרסה משודרגת קצת של אתה, מלודה בדעות הטובות של אדם שחד מזמן שמעת עליו.

מה זה עושה?

זה עושה את התאריך למרוץ וואליד. אתה רוצה אישור. הם חושבים שאתה רוצה משהו מהם (כי אתה עושה זה).

אפילו אם זה הולך טוב? אתה עדיין מתוח. אתה עדיין מרגיש בסכנה. אתה עדיין בלילה.

העסקה בעצם

דייטים צריכים לתפוס את שניכם בשוויון. אתה בודק אם זה מתאים לך כמו שהם בודקים אם זה מתאים להם.

זה לא רומנטי. אבל זה בריא. וזה עובד.

כאן איך?

1. הגדר כללים עבור עצמך: זה אושר לך עכשיו? רע. מהו הקו שלך?

2. אל תשחק: תהיה אתה. הם יודעים אם אתה משחק, ואם הם לא יודעים? זה מהנה לא.

3. שאל שאלות: לא פחד לשאול אם יש להם תחביבים כנו. שאל אם הם רוצים ילדים. אתה לא צריך לנחש.

4. אם לא מרגיש כן, זה בסדר: אתה לא צריך כל תאריך. אתה לא צריך כל אדם.

זה זה. תוכל להשתחרר.